Creemos
01 — No Estás Solo/a
Las luchas con la salud mental afectan a mucha gente en nuestra comunidad, aunque rara vez se hablen. Al compartir historias y experiencias, nos recordamos unos a otros que nadie tiene que enfrentar estos desafÃos solo.
02 — La Cultura y la Sanación Pueden Coexistir
El cuidado de la salud mental puede honrar y respetar los valores culturales como la familia, la resiliencia, la espiritualidad y la comunidad. Sanar no significa dejar tu cultura atrás — significa fortalecerla.
03 — El Conocimiento Reduce el Estigma
Ofrecer información clara y confiable sobre condiciones de salud mental, opciones de tratamiento y estrategias para sobrellevar los desafÃos ayuda a romper los mitos y anima a las personas a buscar ayuda más pronto.
04 — Las Historias Crean Conexión
Los testimonios personales de miembros de la comunidad latina ayudan a normalizar las conversaciones sobre salud mental y le dan esperanza a quienes pueden sentirse solos.
05 — Orientación Hacia la Atención
Navegar el sistema de salud puede ser abrumador. Nuestra plataforma ofrece orientación práctica para ayudar a las personas a encontrar recursos y apoyo que entienden nuestra cultura.
Sobre Nosotros
Aquà Andamos fue creado por cuatro latinas con un profundo entendimiento de la importancia de la salud mental en la comunidad latina.
​
Visualizamos un futuro donde la salud mental se hable abiertamente en nuestra comunidad, donde buscar apoyo se vea como una fortaleza, y donde cada persona tenga acceso a los recursos y la orientación que necesita para vivir una vida más sana y equilibrada.
​